Certaines entreprises ont adopté un environnement de travail à distance en raison de la pandémie, tandis que pour certaines, il est préférable que les travailleurs reviennent systématiquement dans leur bureau, au sein de leur entreprise. Cependant, une tendance se dessine : le télétravail augmenterait le bonheur ?
Avec le développement des nouvelles technologies et de la croissance du travail à distance, il est légitime de se demander si cette pratique contribue réellement au bonheur des individus. Notre école de commerce et de management, accorde une grande importance à la mise en place de méthodes de travail efficaces, qui visent à former des professionnels épanouis dans leur travail et à maximiser leur productivité et atteindre leurs objectifs. Dans cet article, nous vous présentons différentes perspectives sur le télétravail et son impact sur le bien-être des travailleurs. Ce qui devrait vous aider à vous faire votre propre opinion sur le sujet.
LE TÉLÉTRAVAIL REND PLUS HEUREUX
Que vous soyez actuellement en alternance dans un de nos MBA spécialisés, ou déjà pleinement intégré dans le monde professionnel, la place du télétravail dans votre vie professionnelle est déterminante. Comprendre les implications de cette pratique peut véritablement influencer votre parcours professionnel, ainsi que votre capacité à gérer efficacement vos tâches et à optimiser vos performances. Chez MBway Lyon, nous vous apportons différents aspects du télétravail et son lien avec le bien-être au travail, afin de déterminer dans quelle mesure cette modalité influence le bonheur et la satisfaction au travail :
DIMINUTION DES DÉPLACEMENTS
La réduction des trajets domicile-travail est un avantage non négligeable du télétravail. Même pour ceux qui sont initialement sceptiques quant à cette pratique, personne ne se réjouit des interminables embouteillages sur le périphérique ou de la cohue dans les transports en commun ! Opter pour le télétravail permet de se libérer des contraintes quotidiennes.
En réduisant les déplacements, nous contribuons non seulement à diminuer le stress lié au trafic, mais aussi à protéger notre environnement. Moins de trajets en voiture, signifient moins d'émissions de gaz et une réduction de notre empreinte carbone. Le télétravail participe ainsi à une démarche éco-responsable, contribuant à préserver notre planète.
AVOIR UNE PLUS GRANDE FLEXIBILITÉ
Vous allez peut-être vous reconnaitre dans le numéro d'équilibriste que représente la gestion de votre vie professionnelle et personnelle ? Le télétravail procure une plus grande autonomie dans la manière dont vous gérez et exécutez vos tâches autour de votre travail. Avoir cette liberté de pouvoir organiser son emploi du temps selon ses préférences et ainsi de jongler entre ses obligations professionnelles et ses autres engagements est souvent très apprécié. Néanmoins, cette flexibilité ne peut pas toujours être mise en œuvre dans tous les domaines de travail et dépend largement de la culture qui prévaut au sein de votre entreprise.
Lorsque cette harmonie est présente, elle apporte un réel bien-être. Le télétravail favorise un environnement de travail plus personnalisé et plus confortable. Il est possible de réaménager son espace de travail en fonction de ses préférences, que ce soit en écoutant de la musique, en faisant des pauses quand on en ressent le besoin ou même en travaillant en pyjama, ça reste entre nous !
AMÉLIORER SA QUALITÉ DE VIE
Avec le développement du télétravail, nous pouvons enfin choisir où poser nos valises ! Que ce soit au bord de la mer, à la campagne ou même en adoptant un mode de vie nomade, pourvu que la connexion Internet soit bonne. Et devinez quoi ? Il est possible de profiter de ce mode de vie sans avoir à travailler à distance à temps plein ! Quelques jours par semaine peuvent suffire à transformer notre quotidien, sans avoir à déménager pour autant au bout du monde.
Mais outre cette possibilité de s'évader, quels sont les véritables bienfaits du télétravail ? En travaillant à domicile, les salariés évitent les longs trajets domicile-travail, souvent source de stress et de fatigue. Cette réduction du temps de trajet permet aux travailleurs de gagner en qualité de vie, en consacrant plus de temps à leurs loisirs et en passant plus de temps avec en famille.
LE TÉLÉTRAVAIL ENGENDRE UN SENTIMENT DE MAL-ÊTRE
Dans cette ère numérique où la frontière entre vie professionnelle et vie personnelle est de plus en plus floue, le télétravail est devenu une pratique courante dans de nombreuses entreprises. Si cette modalité offre des avantages indéniables en termes de flexibilité et de conciliation entre vie professionnelle et vie privée, elle soulève également des questions cruciales sur le bien-être des travailleurs. Derrière nos écrans se dissimulent parfois des réalités complexes et des enjeux psychologiques souvent sous-estimés. Chez MBway Lyon, nous explorerons les différents aspects du mal-être engendré par le télétravail, en mettant en lumière les tensions et les conséquences psychologiques qui peuvent découler de ce nouveau mode de travail :
AUGMENTATION DU SENTIMENT DE SOLITUDE
Bien que le télétravail procure une flexibilité appréciable, il présente aussi des inconvénients qui peuvent affecter le bien-être des travailleurs. En particulier si celui-ci se pratique à temps plein. Le sentiment de solitude est une réalité pour de nombreuses personnes travaillant à distance. Une absence de contacts sociaux peut entraîner un sentiment de déconnexion, ce qui a des répercussions négatives sur le moral et la motivation des travailleurs. Ce manque de lien social peut parfois altérer le sentiment et la cohésion au sein de votre entreprise, soulignant ainsi la nécessité de mettre en place des stratégies efficaces pour favoriser la participation et le bien-être des salariés en télétravail.
ALTÉRATION DES FRONTIÈRES ENTRE VIE PROFESSIONNELLE ET VIE PRIVÉE
Le télétravail, tout en offrant indéniablement la possibilité de mieux équilibrer nos sphères personnelles et professionnelles, peut également présenter des défis à relever lorsque la séparation entre les deux espaces fait défaut. Imaginez la scène : vous terminez une tâche sur votre ordinateur dans la cuisine, mais vous êtes constamment tenté de vous remettre au travail, même lorsque vous vous reposez. Ce brouillage des frontières peut entraîner des tensions et une perte de concentration, compromettant ainsi notre efficacité dans les deux domaines. Lorsque notre maison devient notre lieu de travail, il peut être difficile de faire une vraie pause. Avec emails professionnels pouvant envahir nos soirées et nos weekends. Cette porosité entre vie professionnelle et vie personnelle peut rapidement se traduire par une surcharge de travail, un stress chronique, voire un épuisement professionnel pour certaines personnes.
En résumé , le télétravail peut être une source de satisfaction pour certains, un défi pour les autres. Conscient de ces enjeux, MBway Lyon accompagne ses étudiants dans leur transition vers un nouveau mode de travail. Grâce à notre expertise en management que nous proposons à travers nos programmes de formation, nous les préparons aux défis du monde professionnel, y compris ceux liés au télétravail, tout en préservant leur bien-être et leur équilibre personnel.