La prise de parole en public est un art complexe qui nécessite de maîtriser plusieurs aspects à la fois. C'est une compétence incontournable dans de nombreuses professions, et elle peut être très utile dans la vie personnelle.
Elle est le processus de communication orale devant un auditoire, avec l'intention de transmettre des informations, de persuader, de divertir ou d'influencer. Pour beaucoup, cette pratique peut être source d'anxiété ou d'inconfort, mais avec une préparation adéquate et une expérience accrue, elle peut devenir une compétence acquise de manière experte.
Dans cet article MBway Lyon met en avant une série de techniques de base pour vous améliorer dans cet exercice.
LES TECHNIQUES DE BASES
La première étape pour améliorer votre prise de parole en public est de comprendre les techniques de base.
Préparation
Avant de prendre la parole, il est important de bien connaître votre sujet. Un travail de recherche et de préparation en amont vous permettra de vous exprimer avec plus de confiance et d'assurance.
Structure
Un discours doit être structuré de manière logique, avec une introduction, un développement et une conclusion. Cette structure facilite la compréhension de votre public et maintient son attention.
Connexion avec le public
Savoir qui est votre public vous aide à adapter votre discours à ses attentes et à ses besoins. Un discours efficace crée une connexion émotionnelle avec le public.
LES CHOSES A TRAVAILLER
Posture
La posture joue un rôle crucial dans la communication non-verbale. Elle démontre votre confiance et votre professionnalisme. Tenez-vous droit, épaules en arrière et tête haute. Une bonne posture vous rend non seulement plus visible, mais elle peut aussi affecter positivement votre état d'esprit.
Respiration
La respiration est essentielle pour contrôler votre voix et votre rythme de parole. Avant de parler, prenez quelques instants pour respirer profondément. Cela vous aidera à vous calmer si vous êtes nerveux. Lorsque vous parlez, essayez de respirer par le diaphragme, cela vous permet de parler plus longtemps sans reprendre votre souffle et donne à votre voix plus de force et de clarté.
Voix
Votre voix est votre principal outil de communication. Vous pouvez influencer l'opinion de votre public en modulant le volume, le ton et le rythme de votre voix. N'oubliez pas de faire des pauses pour laisser à votre public le temps de digérer l'information.
Regard
Le contact visuel est un aspect crucial de la prise de parole en public. Il aide à créer une connexion avec le public et montre que vous êtes engagé et sûr de vous. Essayez de regarder différentes parties de l'auditoire tout au long de votre discours pour engager tout le monde.
Gestuelle
La gestuelle peut ajouter du poids à vos mots et aider à transmettre votre message de manière plus efficace. Des gestes appropriés peuvent illustrer des points clés et maintenir l'intérêt de votre public. Cependant, évitez les mouvements excessifs ou inutiles qui pourraient distraire votre public.
LES ERREURS A EVITER
L'utilisation excessive du mot "euh"
L'utilisation fréquente du mot "euh" est l'une des erreurs les plus courantes dans la prise de parole en public. C'est souvent le signe d'un manque de préparation, de nervosité, ou des deux. Pour éviter cette erreur, entraînez-vous à parler de manière fluide et continue. Prenez le temps de bien préparer votre discours et répétez-le plusieurs fois avant de le présenter.
Le regard fixe
Une autre erreur courante est de regarder constamment dans la même direction. Cette habitude peut donner l'impression que vous n'êtes pas à l'aise ou que vous ne vous intéressez pas à votre public. Pour corriger cela, entraînez-vous à balayer du regard toute la salle. Regardez les gens dans les yeux, mais pas trop longtemps pour ne pas les mettre mal à l'aise. Le contact visuel aidera à établir une connexion avec votre public, ce qui rendra votre discours plus engageant et intéressant.
Une voix monotone
Un discours monotone peut être ennuyeux et faire perdre l'intérêt de votre public. Pour éviter cela, travaillez sur votre modulation vocale. Variez le ton, le volume et le rythme de votre voix pour souligner les points importants de votre discours et pour maintenir l'attention de votre auditoire. Entraînez-vous à parler avec passion et énergie, mais sans surjouer. L'authenticité est la clé pour captiver votre public.
Les mouvements parasites
Les mouvements parasites, comme jouer avec un stylo, se gratter le nez, ou se balancer d'un pied à l'autre, peuvent distraire votre public et diminuer la portée de votre message.
Ces mouvements peuvent aussi trahir votre nervosité. Pour éviter ces mouvements inutiles, entraînez-vous à rester calme et centré. Utilisez vos mains pour appuyer vos propos, mais de manière réfléchie et contrôlée. L'utilisation d'un pupitre peut également aider à stabiliser vos mains.
En somme, la prise de parole en public est un art délicat qui demande de l'expérience et une préparation minutieuse. La maîtrise de cet outil nous permet de transmettre nos idées, nos convictions et nos sentiments de façon efficace, tout en captivant l'attention de notre auditoire.
Conscients de l’atout qu’elle peut donc apporter, MBway Lyon entraine ses étudiants à la communication orale à travers tous les Serious Games et Challenges qui rythment leur formation dans notre école de management.
À l'ère de l'information et de la communication mondialisée, savoir parler en public devient une compétence encore plus précieuse. C'est un défi à relever et une compétence à cultiver pour chacun d'entre nous.